Hoeveel vlees en eten per persoon voor een BBQ?
BBQ kennisbank

Hoeveel vlees en eten per persoon voor een BBQ?

Bereken vlees, vis, vegetarisch, snacks, brood en bijgerechten voor kleine en grote BBQ-groepen.

Reken bij een gemengde BBQ meestal op 300 tot 400 gram totale hoofdgerechten per volwassene. Serveer je veel brood, salades, groenten en snacks, dan is 250 tot 300 gram vaak genoeg. Voor kinderen is 150 tot 250 gram een bruikbare start. Pas de hoeveelheid aan op duur, aantal gangen en type gasten.

Praktisch samengesteld door Apeldoornsche Vleeseters Bijgewerkt op 11 juni 2026
01

Kies eerst het soort BBQ

Een doorlopende klassieke BBQ vraagt meer losse porties dan een menu met één groot hoofdgerecht. Bij meerdere snacks en bijgerechten daalt de benodigde hoeveelheid vlees. Reken daarom vanuit het totale menu en niet vanuit één vast aantal stukken.

02

Hoeveelheden per persoon

Gebruik voor volwassenen 300 tot 400 gram aan vlees, vis en vegetarische hoofdproducten samen. Voor kinderen is 150 tot 250 gram meestal passend. Bij één groot stuk vlees reken je ook snijverlies, bot en vochtverlies mee.

03

Bijgerechten en snacks

Voorzie grofweg 200 tot 300 gram salade, groenten, aardappelen en brood samen per persoon. Bij een lange borrel kun je starten met drie tot vijf kleine hapjes per persoon per uur, maar verminder dan het hoofdgerecht.

04

Slim inkopen zonder verspilling

Vraag vooraf naar kinderen, vegetariërs en dieetwensen. Kies enkele gerechten die dezelfde ingrediënten gebruiken en maak een kleine reserve die je ongegaard kunt bewaren. Zet bederfelijke producten in porties koel weg en vul pas aan wanneer nodig.

FAQ

Hoeveel vlees heb ik nodig voor 10 personen?

Bij een gemengde BBQ is 3 tot 4 kilo aan hoofdproducten een logisch uitgangspunt; met veel bijgerechten kan minder voldoende zijn.

Hoeveel stukken vlees per persoon?

Drie tot vier kleinere porties is vaak genoeg wanneer je ook snacks en bijgerechten serveert. Gewicht is betrouwbaarder dan het aantal stukken.

Hoeveel stokbrood per persoon?

Reken ongeveer een kwart tot een derde stokbrood per volwassene, afhankelijk van de rest van het menu.